Marias Wohlfühltipps
Herzlich willkommen auf meiner Webseite. Im Lauf der Jahre haben sich meine Themen verändert. Mein Schwerpunkt heute sind die Wechseljahre mit allen Themen, die sie mit sich bringen, vor allem das Thema Abnehmen in den Wechseljahren.
Ich selbst habe die Erfahrung gemacht, dass es in dem Bereich leider viel zu wenig Wissen gibt, das uns wirklich weiterhilft. Deshalb habe ich meinen eigenen Weg gesucht, war und bin immer offen für Neuerungen im alternativen Gesundheitsbereich.
Das Thema Abnehmen in den Wechslejahren ist ein völlig anderes, als es für einen jungen Menschen ist. Wenn du plötzlich zunimmst, obowohl du weder deine Ernährung noch deine Bewegung verändert hast, kann das sehr frustrierend sein.
Wenn du möchtest, nehme ich dich gerne mit auf meine Reise und zeige dir, was für mich funktioniert und was nicht.
Gerne kannst du dich täglich durch einen meiner what´s App Kanäle inspirieren lassen:
Wechseljahre –
Erhalte in diesem what´s App Kanal jeden Tag eine Information zu allen Themen
rund um die Wechseljahre, vor allem aber zum Thema Abnehmen in den Wechseljahren.
Maria´s Wohlfühltipps
Aktuell ist es wichtiger denn je, einen positiven Fokus zu behalten. Lass dich in diesem What´s App Kanal täglich mit kurzen Tipps inspirieren.
Anti-Ageing
Wasserstoff und flüssiges Licht
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Nahrungs-Ergänzungen
von Wish you More
Nahrungsergänzungen
vor allem in den Wechseljahren ist es wichtig zu wissen, welche Nahrungsergänzungen wertvoll und wichtig sind und welche das Abnehmen unterstützen.
Empfehlungen zu Gesundheit, Wohlbefinden, Anti-Aging, Fitness und vielem mehr
Haushalt, Kosmetik, Nahrungsergänzungen, Wasser und mehr
Ändert sich der Körper,
ändert sich das Leben.
Je mehr sich mein Körper zu einem Wohlfühlkörper veränderte, je mehr Wertschätzung und Mitgefühl ich für meinen Körper bekam, desto änderten sich auch meine Lebensumstände:
Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Dieses leckere fettfreie Kompott aus Erdbeeren und Rhabarber eignet sich gut als Beilage zu Waffeln oder Pancakes. Wer sich etwas mehr Fett gönnt, kann es mit Kokos- oder Cashewsahne verfeinern. Erdbeer-Rhabarber-Kompott Dieses fettfreie Kompott schmeckt sehr lecker...