My Body And Me

Anthony William - Mediale Medizin
Rezeptbücher

Wohlfühlkörper

Durch „Mediale Medizin“ von Anthony William bin ich heute überzeugt, dass unsere Lebensfreude und positive Einstellung sehr viel mehr mit der Entgiftung unseres Körpers zu tun hat, als mit unserer Psyche.

Egal, ob du Gewichtsprobleme, Wechseljahrsbeschwerden oder Depressionen hast,  die Ursachen können sehr ähnliche sein. Antworten auf all die Fragen nach Ursachen gibt Anthony William in seinen Büchern: Mediale Medizin, Heile deine Leber, Heile deine Schilddrüse und Medical Food.

Ich habe mich mein Leben lang mit Ernährungskonzepten beschäftigt, entweder um abzunehmen, um zu entgiften, oder um meinem Körper etwas Gutes zu tun. Heute weiß ich, dass ich mit vielen dieser Konzepte meinem Körper mehr geschadet habe, als es ihm genützt hat. Die gute Nachricht ist – das lässt sich wieder ändern. Dein Körper ist dein treuester Begleiter!

Ich bin sehr glücklich, dass aus all den Bausteinen, die ich jahrelang gesammelt habe, jetzt ein Konzept entstanden ist, das funktioniert – auch langfristig!

Viele Jahre habe ich mich neben der Ernährung mit spirituellen Konzepten beschäftigt – heute bin ich der Ansicht, dass viele unserer scheinbar psychischen Probleme eine körperliche Ursache haben!

 

 

Rezepte nach den Ernährungsempfehlungen
von Anthony William

Mein erstes Rezeptbuch nach den Empfehlungen
von Anthony William kannst du sowohl als Print-Ausgabe
oder als ebook bestellen!

Workshops zur Einführung in die Ernährung nach Anthony William!

Willst du mit anderen gemeinsam in die Ernährung nach Anthony William einsteigen? Hast du bereits begonnen und hast viele Fragen? Vielleicht hilft dir ein Tagesworkshop weiter?

* gemeinsam mit anderen Anthony William konforme Speisen zubereiten
* mit viel Freude den Wissens-Speicher füllen
* gemeinsame Meditationen
* Raum für persönliche Fragen

Empfehlungen

Nahrungsergänzungen

Auf dieser Seite findest du die von Anthony William empfohlenen Nahrungsergänzungen

Haushaltshelfer

Auf dieser Seite findest du viele Dinge, die den Haushalt erleichtern, wie Entsafter und vieles mehr….

Kosmetik

Auf dieser Seite findest du Empfehlungen zu Kosmetik, die dich unterstützt.

Strahlenschutz

Auf dieser Seite findest du Empfehlungen zum Thema Strahlenschutz

Abnehmen – Anthony William, Mediale Medizin

 

eröffnet einen Weg zum Wohlfühlkörper

Ich habe ein Programm zusammen gestellt, das auf den Empfehlungen von Anthony William basiert. Diese habe ich mit meinen Erfahrungen mit der Kosmetik von Lavylites kombiniert. Somit ist es mir gelungen, vor allem an den Problemzonen abzunehmen. Einer der für mich wichtigsten Faktoren war zu verstehen, womit Gewichtsprobleme wirklich zusammenhängen. Das hat mich motiviert weiter zu machen. Ich habe so vieles herausgefunden, was absolut nicht konform ist mit den aktuell angebotenen Diäten und Ernährungsempfehlungen.

Um es vorweg zu nehmen, es geht vor allem um die Leber – ein völlig unterschätztes Organ! Es geht weder um Eiweiß, noch um Kalorien, nicht um Sport und nicht um Fasten!

Die Antworten auf diese Fragen erhältst du, wenn du rechts auf das „+“ klickst.

Wer ist Anthony William, Medical Medium?

Anthony William hört eine Stimme neben seinem Ohr, seit er 4 Jahre als ist, die er „spirit“ nennt. Diese Stimme gibt Anthony 24/7 Informationen zu allen Gesundheits-Themen – Zusammenhänge, die bis heute noch nicht erkannt wurden. Liest man seine Bücher oder hört seine Radio-Shows an, ergibt es einen sehr logischen Zusammenhang. Er räumt mit vielen „Abnehm-Mythen“ auf.

Das Thema Gewichtsprobleme ist dabei nur ein Thema von sehr vielen. Anthony macht deutlich, was die wahren Ursachen von Übergewicht sind. Zum einen spürt man sehr schnell, dass es die Warhheit ist –  er gibt Antworten, auf die wir alle schon viele Jahre gewartet haben. Zum anderen gibt ihm der Erfolg von unzähligen Menschen weltweit recht.

 

Anthony William, Medical Medium – hier klicken! (Das Video ist auf Englisch, auch wenn du es nicht verstehst, schau es dir an)

 

Sellerie-Saft und die weltweite Bewegung durch Anthony William

Wenn dir jemand erzählt, dass er morgens Selleriesaft trinkt, dann hat er ziemlich sicher die Bücher von Anthony William gelesen. Selleriesaft ist eines der stärksten Heilmittel, die wir zur Verfügung haben. Ich verlinke dir hier ein Video, bewusst von Anthony selber. Selbst wenn du kein Englisch verstehst, wirst du seine Leidenschaft dafür spüren! Alle weiteren Videos sind auf deutsch übersetzt.

Anthony William über Sellerisaft – hier klicken!

Was ist an diesem Programm anders als an anderen?

Es geht hier nicht um eine Diät , Detox-Kur oder eine Ernährungsumstellung, die wir zeitweise machen, um dann wieder zu der bisherigen Ernährung zurückkehren.

Die Basis hier ist das richtige Verstehen. Das Verstehen, dass Übergewicht nichts mit einem schwachen Willen, Verzicht, Sport usw. zu tun haben. Es nimmt übergewichtigen Menschen die Überzeugung, etwas sei falsch an ihnen. Wenn du Gewicht verlieren willst, und damit über Jahre gescheitert bist, findest du hier Antworten, warum es bisher nicht funktionieren konnte.

 

Anthony William´s Radioshow „Warum dein Gewicht nicht sinkt“

Was hat die Leber mit Abnehmen zu tun?

Die Leber ist das zentrale Organ, um die es hier geht. Es ist ein völlig unterschätztes Organ, das hauptsächlich für Gewichtsprobleme verantwortlich ist.

Die Leber eines Menschen in der heutigen Zeit ist träge und überlastet durch viele verschiedene Faktoren, denen wir uns teilweise nicht entziehen können. Deshalb ist die Leberunterstützung und -aktivierung hier der Schlüssel zum Wohlfühlkörper.

Es geht um Schwermetalle, Neurotoxine durch pathogene Keime, Adrenalin und vielem mehr, die die Leber träge machen.

Anthony William´s Radioshow „Die Epidemie der trägen Leber“ hier klicken!

 

Worauf muss ich bei einer Entgiftung unbedingt achten?

Ein wirklich wesentliches Thema ist die richtige Entgiftung. Es gibt unglaublich viele Angebot für Detox-Kuren. Da wir vieles nicht wissen, wie unser Körper tatsächlich funktioniert, glauben wir den absolut gut gemeinten Lösungsansätzen. Dies kann aber leider manchmal mehr schaden als nützen.

Haben wir die richtigen Informationen, werden wir auch umsichtiger mit unserem Körper und Detox-Kuren.

Anthony erklärt z.B. warum es wichtig ist, hawaianische Spirulina statt Chlorella zu verwenden auf eine Art und Weise, die absolut nachvollziehbar ist.

Die richtig Entgiftung ist das absolute „A“ und „O“!

Hier klicken zu Anthony William´s Radioshow über Entgiftung!

Warum haben Diäten einen "Jo-Jo"-Effekt?

Auch darauf hat Anthony eine sehr schlüssige Antwort. Diäten basieren darauf, dass wir die Kalorien reduzieren, bzw. den Grundumsatz durch Sport erhöhen.

Der Körper geht bei jeder Reduktion des Grundumsatzes auf sein „Notprogramm“. Er gewöhnt sich daran, z.B. statt 2000 Kalorien nur 1200 zu bekommen. Wird die Diät beendet, bleibt der Körper bei einem Grundumsatz von 1200 Kalorien und lagert alles was darüber ist ein für „schlechte“ Zeiten.

Bei Medialer Medizin geht es darum, einen ausgewogenen Grundumsatz zu haben (weder zu viel noch zu wenig) und vor allem die Kalorien in der „richtigen“ Form zu sich zu nehmen.

Kalorien in Form von Fett überlasten die Leber und haben eine völlig andere Wirkung auf den Körper, wie die gleiche Anzahl Kalorien in Form von getrockneten Früchten, die der Leber hochwertige Glukose liefern.

Wie schnell kann ich damit abnehmen?

Diese Frage ist sehr schwer zu beantworten, denn jeder Mensch hat andere Voraussetzungen.

Es geht hier nicht um eine Symptom-Behandlung (Übergewicht ist ein reines Symptom), sondern um die Ursache.

Dazu ist es wichtig, die Zusammenhänge zu verstehen, denn dann fällt es wesentlich leichter, diesen Weg zu gehen. Wird die Leber und der gesamt Organismus entlastet, ist die Gewichtsregulation einfach eine logische Konsequenz.

Bei manchen Menschen führte es anfangs sogar dazu, dass sie zugenommen haben, bevor sie dann ihr Wohlfühlgewicht erreicht haben. Ist das richtige Wissen und Vertrauen vorhanden, kann diese Phase gut überstanden werden.

 

Anthony William´s Radioshow „Sich aus der Asche erheben“ hier klicken

Was ist der Unterschied zu low-carb, Paleo und ähnlichen Programmen?

Seit ein paar Jahren haben wir die Idee, dass der Körper mehr Eiweiss braucht und wenig oder keine Kohlehydrate. Daraus ist eine riesige Bewegung entstanden.

Anthony erklärt in seinen Videos sehr genau, was es mit Eiweiss auf sich hat. Was anfangs gut funktionieren kann, weil man von einer fast-food-Ernährung auf eine bewusstere Ernährung umstellt, kann langfristig in den wenigsten Fällen funktioneren, weil Eiweiss immer in Verbindung mit Fett steht, das die Leber überlastet.

In der low-carb-Bewegung wird oft auf hochwertige Kohlehydrate in Form von Kartoffeln und Bananen verzichtet, was nicht selten zu emotionaler Instabilität führt und nervlicher Überlastung.

Die Idee, dass Eiweiss-Shakes in Verbindung mit Body-Building notwendig sind, um Muskel aufzubauen, widerlegt er. Es gibt immer mehr Erfolgs-Geschichten von Body-Buildern, die dies mit Sellerie-Saft geschafft haben! Für den Muskelaufbau sind vor allem Mineralsalze verantwortlich.

 

Anthony William´s Radioshow „Die Wahrheit über Protein“

Was ist der Unterschied zum Fasten, intermittierendem Fasten usw.?

Athony William hat eine eigene Radioshow zum Thema Fasten und intermittierendem Fasten. Darin erklärt er sehr genau, dass dies nicht für jeden geeignet ist.

Die meisten Menschen haben eine Nebennierenrinden-Schwäche durch zu viel Adrenalin (das bei Stress ausgeschüttet wird) und Cortisol (dem Anti-Stresshormon).

Hunger löst Stress und somit eine Adrenalin-Ausschüttung aus. Um die Nebennieren-Rinden zu heilen, ist es notwendig, alle 1,5 – 2 Stunden kleine snacks zu sich zu nehmen – also eher das Gegenteil von Fasten, bei dem bewusst auf die Nahrungsaufnahme verzichtet wird.

Zur Radioshow über Fasten hier klicken!

Welche Rolle spielen Emotionen, Traumata und Überzeugungen beim Thema Gewicht?

Wer bereits viele gescheiterte Versuche hinter sich hat, Gewicht zu verlieren, hat umbewusst ein „Versagens-Muster“. Dies kann zu Angst führen, wieder zu versagen, unbewusst kann das Vertrauen nicht mehr da sein, dass es wirklich funktionieren könnte. Zu oft war vielleicht kurz der Erfolg da, um kurze Zeit später mehr Gewicht als vorher auf der Waage zu haben.

Auch hierfür bietet Anthony William sehr einfache Ansätze, wieder Vertrauen zu gewinnen.

Der Zustand unserer Leber ist auschlaggebend für unsere emotionale Balance. Es geht hier darum, wieder Vertrauen zu gewinnen, den unerschütterlichen Glauben wieder zu erlangen, dass dieser Weg der richtige ist, und nicht wieder eine Sackgasse.

Natürlich können auch Schutzmechanismen und unbewusste Überzeugungen mit eine Rolle spielen, wenn wir kein Gewicht verlieren. Durch eine pflanzenbasierte Ernährung sehen wir aber sehr viel klarer und sind auch bereitwilliger, uns unbequeme Wahrheiten und schmerzhafte eingelagerte Emotionen anzuschauen.

Anthony William´s Video „restore your broken trust“ hier klicken!

Was hat dieses Programm mit Depressionen und Wechseljahrsbeschwerden zu tun?

Es geht hier grundsätzlich immer um pathogene Keime, die sich u.a. von Schwermetallen ernähren und Neurotoxine ausscheiden. Diese Neurotoxine können dazu führen, dass die Nerven sich entzünden.

Oxidierende Schwermetalle können dazu führen, dass Neurotransmitter nicht mehr die richtigen Signale und Botschaften weiter transportieren, was zu Fehlinformationen führen kann. Erleben wir dies über viele Jahre, wird die Angst und Unsicherheit immer größer.

Auch Wechseljahrsbeschwerden haben die gleiche Ursache. Es ist ein gestörter Hormonhaushalt, doch die Lösung liegt nicht darin, Hormone zuzuführen, sondern die Ursache zu beheben, warum der Hormonhaushalt durcheinander ist.

Anthony William´s Radioshow über Depressionen natürlich heilen!

Webinare in Kürze

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Hiert kannst du dich demnächst zu einer webinar-Reihe anmelden, in der du noch mehr Details erhältst, worauf es ankommt, wenn du Gewicht verlieren möchtest.

Ändert sich der Körper,

ändert sich das Leben.

 

Je mehr sich mein Körper zu einem Wohlfühlkörper veränderte, je mehr Wertschätzung und Mitgefühl ich für meinen Körper bekam, änderten sich auch meine Lebensumstände:

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