Meine Küche heute

Viele Jahre habe ich mich nach Anthony William ernährt. Ich bin sehr dankbar für alles, was ich in dieser Zeit gelernt habe: über frische Lebensmittel, über Kräuter und darüber, wie sehr Ernährung unser Wohlbefinden beeinflusst.

Für viele Menschen funktioniert dieser Weg auch langfristig. Für mich war er kurzfristig sehr wertvoll, eine Art Reset für meinen Körper. Auf Dauer hat er für mich aber nicht funktioniert.

Heute esse ich anders. Meine Rezepte hier sind nicht mehr AW-konform. Sie sind vor allem eiweißreich und enthalten auch Eier und Milchprodukte. So bleibe ich lange satt und mein Körper ist gut versorgt.

Jeder Mensch ist anders. Wenn Anthony William für dich funktioniert, dann bleib gern dabei. Meine älteren AW-Rezepte findest du weiterhin hier. Und wenn er für dich nicht funktioniert, dann probier gern meine neuen Rezepte aus.

Die ersten Rezepte folgen in Kürze.

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