Kennst du das auch? Du ernährst dich schon eine ganze Weile nach den Empfehlungen von Anthony William, du hast schon einige Reinigungskuren gemacht, hast deinen Fettkonsum reduziert, schränkst dich ein, verzichtest auf so vieles – und dennoch bist du noch nicht da, wo du gerne wärst? Anstatt abzunehmen nimmst du vielleicht sogar zu oder anders herum möchtest du zunehmen, aber es wird einfach nichts?
Manchmal findest du dich einfach damit ab, dass dein Körper so ist, wie er ist, manchmal haderst du mit der Situation? O.k. noch eine 369 oder noch mal das Fett reduzieren, dann wird es sicher weiter gehen? Du mobilisierst deine Kräfte, ziehst es durch und bist gefühlt auch nicht viel weiter als vorher? Du liest von den Erfolgen anderer, hast selber zwar schon Erfolge, dennoch geht es manchmal sooo langsam… Glaub mir, du bist nicht alleine damit!
Ich kenne das alles aus eigener Erfahrung wirklich sehr gut!
Ich habe in den ersten 3 Monaten Ernährungsumstellung 2018 10 kg abgenommen. Das Gewicht habe ich mit Schwankungen von 2-3 kg nach oben und unten gehalten – aber kein Gramm mehr abgenommen. Meine Vorstellung war immer, noch mal 5 kg abzunehmen, doch egal, was ich machte – es ging nichts runter! Ich habe die 28-Tage-Kur und die 369 mehrmals gemacht und wirklich absolut nichts abgenommen (immerhin auch nicht zu, was bei machen ja auch der Fall ist :)).
Die täglichen „whatsApp“ die wir an unseren Körper senden
Stell dir mal vor, du schickst deinem besten Freund jeden Tag mehrmals eine whats´sApp Nachricht, die folgenden Inhalt hat:
„Ich mag dich nicht, so wie du bist“. „Wenn du eine bessere Figur hättest, wäre alles viel besser.“ „Dein Bauch ist viel zu dick“. „Du bist nicht schön“. „OMG, wie du heute wieder aussiehst“. usw. usw.
Was glaubst du, wie lange dein Freund dein bester Freund bleibt? 🙂
All diese „Nachrichten“, die ich so viele Jahre an meinen Körper gesendet habe, wurden mir schmerzlich bewusst. Da war kein Mitgefühl dafür, dass mein Körper die schädlichen Giftstoffe in Fettzellen einlagert, um mein Leben zu schützen – nein, ich habe meinem Körper nur Vorhaltungen gemacht, dass er nicht so aussieht, wie ich es mir vorstellte!
Emotionale Entgiftung und der Engel der Vergebung
Nachdem mir bewusst wurde, wie wenig Freundlichkeit und Positives ich meinem Körper zukommen ließ, startete ich eine neue Runde emotionale Entgiftung mit der Mondmeditation und der Gehirnmeditation nach Anthony William (du findest sie auf youtube). Den Engel der Vergebung bat ich, mich zu unterstützen meinen Körper um Vergebung zu bitten und mir die Kraft zu geben, freundlich zu meinem Körper zu sein.
Gaba und Glutathion
Es tauchte der Impuls auf, diese beiden Nahrungsergänzungen zu nehmen. Gaba hilft bei der emotionalen Engiftung und über Glutathion schreibt Anthony in „Heile deine Leber“:
Ich kann dir nur sagen „gib nicht auf“, auch wenn es manchmal lange und aussichtlso scheint! Es ist ein Weg, den wir gehen….
Liebe Maria !
Danke für deine Worte, sie geben mir wieder Mut auf dem Weg von AW.
Nach über zwei Jahren mit dieser Ernährung , volles Programm mit allem was dazugehört, verzweifele ich immer wieder zwischendurch .
Ich habe gewiss schon einiges geheilt, aber mein Hauptproblem, dass ist in meiner Brust, wird nicht kleiner, ich war nie beim Arzt deswegen, da ich mir sicher bin mein Körper schafft es, da er in der Lage ist sich selbst zu heilen zusammen mit dieser Ernährungsweise
War auch schon bei einem Berater der mich gut aufgestellt hat .
Ich habe auf Grund meiner Symptome eine träge und toxische Leber und Probleme mit dem Lymphsystem. Ich werde mir mal dieses Mittel besorgen und schaue mal ob es mir und meiner Leber auch hilft
Viele Grüße
Martina
Viel Erfolg weiterhin, liebe Martina. Der Weg scheint machmal sehr lange und braucht manchmal wirklich Kraft und Ausdauer!
Liebe Maria,
dein Beitrag liest sich sehr verständlich und authentisch. Gratuliere dir! Welches Ziel hast Du dabei im Fokus? Oder nur das des guten Vorbildes? Lg Sylvia
Liebe Sylvia,
mein Ziel ist noch viel mehr Mitgefühl für mich selbst zu haben, mir noch viel mehr zu erlauben, nicht perfekt sein zu müssen 🙂
Danke für diesen für mich sehr wertvollen Kommentar! Ich denke, dass ich nicht zufällig zu deinen Zeilen gekommen bin. Seit einem Jahr versuche ich so gut es geht mich nach dem MM Konzept zu ernähren. Ich hatte schon einige Heilerfolge und bin sehr dankbar dafür! Aber mein Gewicht und meine teilweise sehr trockene Haut lassen mich nach wie vor immer verzweifeln. Es kam mir so vor, als ob die dritte 369 Reinigung fast keinen Effekt mehr hatte im Vergleich zur ersten. Ich schaffe es aber auch nicht, vor allem wenn wir auswärts waren, alle Nofoods komplett zu verbannen. An Familienfesten backt jemand extra nur für mich glutenfreien Kuchen und dann sind Eier drin. Bei Essens-Einladungen bekomme ich mein Extra-Körbchen mit glutenfreiem Brot und es ist Maismehl drin. Es ist anstrengend sich jedes Mal erklären zu müssen. Ich will mich manchmal einfach entspannen und niemanden enttäuschen! Es ist echt schwer. Danke für deine ehrlichen Worte. Sie motivieren mich dran zu bleiben.
Liebe Andrea, da der Beitrag schon ein paar Jahre alt ist, ist er nicht mehr ganz aktuell. Ich ernähre mich heute nicht mehr nach AW, weil es für mich nur für ein paar Jahre gepasst hat. Ich glaube heute nicht mehr, dass es nur die eine Ernährung gibt, die für alle passt.
Für mich waren die Einschränkungen zu extrem auf Dauer, das soziale Leben hat für mich zu sehr darunter gelitten.
Ich möchte Ernährung heute nicht mehr dogmatisch sehen – damit geht es mir gut. Meine Ansätze haben sich vor allem durch Dr. Joe Dispenza, Breathwork und viele andere Methoden verändert. Wenn du dich mit AW wohl fühlst, es dir gut tut, dann bleib dabei, ansonsten schau, was für dich passt. Liebe Grüsse, Maria
p.s. die Rezepte sind aber weithin online, da ich sie selber immer noch gerne nutze und ich somit auch Menschen unterstütze, die sich für diesen Weg entscheiden.