Schluss mit Stress, Diäten und Ernährungs-Religionen
Dein Weg in die Lebendigkeit!
Werde zu deinem eigenen Ernährungsexperten und lerne Dankbarkeit für deinen Körper.
Um den Körper zu haben, den du liebst, musst du den Körper lieben, den du hast.
Meine Mentoring-Angebote
Ganzheitliches Gesundheitsmentoring
In diesem Coaching geht es um eine gute Balance von Ernährung und Nahrungsergänzungen.
Wir betrachten gemeinsam, wo du stehst und was du optimieren kannst.
Eine gute Basisversorgung ist vor allem wenn die Wechseljahre beginnen, sehr wichtig. Du lernst z.B. Heisshunger zu vermeiden, indem du deine Blutzucker stabilisierst.
Raus aus dem Diäten-Hamsterrad
Versuchst du seit vielen Jahren abzunehmen, um dann glücklich zu sein, dich dann in deinem Körper wohl zu fühlen?
Gehst du von einer Diät zur nächsten? Ich verrate dir das Geheimnis, für das ich über 40 Jahre gebraucht habe:
Du musst deinen Körper lieben, um den Körper zu bekommen, den du dir wünschst.
Stressmanagement Coaching
Stress ist einer der Hauptfaktoren, die uns daran hindern, einen gesunden Körper zu haben. In diesem Coaching geht es in erster Linie darum, dass du die Zusammenhänge erkennst. Du lernst deine Gewohnheiten zu verändern.
Finde innere Ruhe und Gelassenheit durch Techniken, die Dir helfen, Stress effektiv zu bewältigen.
Buche deinen ersten Termin für 30 oder 90 Minuten!
Entweder buchst du einen kurzen Termin – 30 Minuten für 49 Euro, wenn du einen ersten Eindruck gewinnen willst oder einfach eine paar Fragen hast.
Wenn du einen ausführlicheren Termin möchtest, dann buche die 90 Minuten für 120 Euro und wir steigen bereits viel tiefer in dein Anliegen ein.
Gerne erstelle ich dir danach auf Wunsch einen persönlichen Plan, wie ich dich am besten begleiten kann.
So funktioniert die Buchung
Step 1
Schritt 1: Buchungsseite
Über den Button gelangst du zur Buchung. Du entscheidest, ob du nur ein kurzes Gespräch möchtest oder gleichen einen längeren Termin.
Step 2
Schritt 2: Termin finden
Auf der Buchungs-Seite findest du meinen Termin-Kalender. Du suchst dir einen passenden Termin aus.
Step 3
Schritt 3: Coaching starten
Kurz vor dem Termin erhältst du von mir einen Zoom-Link. So können wir deine Reise gemeinsam starten.
Erfahrungsberichte
★★★★★
folgt in Kürze
Anna Müller
Gesundheitsenthusiastin
★★★★★
folgt in Kürze
Thomas Becker
Unternehmer
★★★★★
folgt in Kürze
Sophie Wagner
Freiberuflerin